Fisioterapia, readaptación y bienestar para ayudarte a moverte mejor
Tratamos dolor musculoesquelético, lesiones y procesos de recuperación con fisioterapia, ejercicio terapéutico, podología, nutrición y un enfoque coordinado.
Vuelve a moverte con menos dolor y más seguridad
Escuchamos qué te ocurre y orientamos el recorrido: tratamiento, ejercicio, podología, nutrición o cuidado estético cuando tiene sentido para tu objetivo.
Espalda y cuello
Dolor lumbar, dolor cervical, rigidez, molestias por carga diaria y procesos que necesitan fisioterapia en Ponferrada.
Lesiones deportivas
Esguinces, tendinopatías, molestias de hombro, readaptación tras lesión y vuelta progresiva al entrenamiento.
Postoperatorio
Rehabilitación postoperatoria con valoración, objetivos funcionales y coordinación entre fisioterapia y ejercicio terapéutico.
Pie y pisada
Dolor de pie, fascitis plantar, problemas de tobillo, plantillas y estudio podológico cuando procede.
Fuerza y movilidad
Entrenamiento personal, pilates, yoga y programas para mejorar la condición física general.
Hábitos y nutrición
Nutricionista en Ponferrada para composición corporal, deporte, salud digestiva, embarazo, menopausia o patologías.
Estética segura
Medicina estética, INDIBA, depilación láser y belleza con valoración individual previa.
Cejas y mirada
Microblading, microshading, micropigmentación y diseño de cejas adaptado al rostro.
Áreas de servicio
Ocho áreas, un mismo equipo coordinado
Cada área tiene su propio enfoque, pero comparte un mismo criterio: valorar antes de tratar y acompañar la evolución.
Fisioterapia
Valoración, terapia manual, ejercicio terapéutico y tecnología aplicada para tratar el origen del dolor.
Readaptación y entrenamiento
El puente entre dejar de tener dolor y volver a entrenar con fuerza, control y seguridad.
Pilates y yoga
Clases en grupos reducidos para fuerza, postura, movilidad y bienestar cuerpo-mente.
Podología
Diagnóstico y tratamiento integral del pie y el tobillo, en todas las edades.
Nutrición
Planes nutricionales realistas para salud, rendimiento, composición corporal o patologías.
Medicina estética
Tratamientos médico-estéticos faciales, corporales y capilares con resultados naturales.
Microblading y microshading
Diseño de cejas y micropigmentación adaptados a cada rostro, con resultado natural.
Belleza
INDIBA, presoterapia, láser, maquillaje y tratamientos corporales en un mismo centro.
Un mismo centro para valorar, tratar y acompañar tu evolución
Puede que necesites fisioterapia, pero también podología, ejercicio guiado, nutrición o un tratamiento estético. En O2 Fisad organizamos ese recorrido de forma coordinada, sin que tengas que repetir tu historial en cada sitio.
Nuestro equipo se comunica entre áreas para que el plan tenga sentido de principio a fin: desde la primera valoración hasta el ajuste según tu evolución.
Un proceso claro, en cuatro pasos
Escuchamos tu caso
Nos cuentas qué te ocurre, desde cuándo y qué objetivo tienes.
Valoramos y definimos objetivos
Identificamos el origen del problema y marcamos un plan realista.
Tratamos con el servicio adecuado
Fisioterapia, podología, entrenamiento, nutrición o estética, según el caso.
Ajustamos el plan según evolución
Revisamos contigo el progreso y adaptamos el tratamiento si hace falta.
Razones para elegir O2 Fisad
Equipo multidisciplinar
Fisio, podología, nutrición y estética
Tratamientos personalizados
Plan adaptado a cada caso
Tecnología aplicada
INDIBA, ecografía, ondas de choque
Lo que cuentan quienes han pasado por O2 Fisad
\u201cLlegué con dolor lumbar recurrente y me ayudaron a entender qué ejercicios podía hacer y cómo progresar.\u201d
Fisioterapia · dolor lumbar
\u201cDespués de un esguince de tobillo, el plan de readaptación me dio confianza para volver a entrenar sin miedo.\u201d
Readaptación deportiva
\u201cLa nutricionista me planteó cambios pequeños y sostenibles, no una dieta imposible de mantener.\u201d
Nutrición
Cuéntanos qué necesitas
Te orientamos sobre el servicio más adecuado para tu caso.